Csanády Amanda logo

Coach, Házassági tanácsadó, MA Pszichológustan hallgató



Elfejlődés – Amikor a párkapcsolatban más irányba indultok

Az eltávolodás egyik gyakori oka az elfejlődés- amikor te vagy a párod új irányba kezdtek fejlődni és ez változást hoz a kapcsolatotokba. Talán egyikőtök új hobbit talál, szakmai előrelépést ér el, elkezd sportolni, spirituális útra lép, vagy mélyebben belemerül az önismereti munkába.

Az elfejlődés sokféle formát ölthet:

Terápiás fejlődés – amikor egyikőtök terápiára jár, vagy tudatosan dolgozik önmaga fejlődésén, mélyebb önismeretre tesz szert, jobban figyel a határaira, vagy érzelmileg érettebb, kiegyensúlyozottabb módon kezd kapcsolódni másokhoz

Spirituális fejlődés – amikor egyikőtök új nézőpontokat sajátít el, tanfolyamokra jár, vagy elkezd érdeklődni a téma iránt

Karrierbeli fejlődés – amikor egyikőtöket előléptetik, nagyobb felelősséget vállal, vagy változik a munkájának a dinamikája

Új hobbi vagy szenvedély - amikor egyikőtök egy új tevékenységben mélyül el, ami egyre több időt és figyelmet igényel

Életmódbeli változás, például sportolás - amikor egyikőtök aktívan elkezd sportolni, életmódot vált, ami akár napi szintű rutinná válik

Érezted már úgy, hogy te vagy a párod más irányba indultok? Melyik fejlődési irány ismerős számodra a felsoroltak közül?

Miért vezethet elhidegüléshez?

Az elfejlődés mindig hatással van a párkapcsolatra, hiszen új elfoglaltságokkal, érdeklődési körökkel jár és a figyelmetek is más irányba terelődhet. Ez mindkettőtökben felidézheti az eltávolodás érzését, hiszen előfordulhat, hogy kevesebb idő és energia jut a kapcsolatotokra.

Ha az elfejlődést nem kezelitek jól, könnyen érzelmi eltávolodáshoz vagy akár szakításhoz is vezethet. Talán te érzed úgy, hogy nem kapsz elég figyelmet, támogatást és megértést, míg a párod azt élheti meg, mintha leértékelnéd az új irányát, vagy nem fogadnád el azt, amit képvisel. De az is lehet, hogy te érzed azt, hogy a párod nem érti meg azt a fejlődési folyamatot, amin keresztülmész. Ezek a helyzetek feszültséget és frusztrációt szülhetnek.

Volt már olyan, hogy úgy érezted, a párod távolodik tőled, mert valami új dologba kezdett? Vagy épp te voltál az, aki más úton indult el, és azt érezted, hogy a párod nem ért meg?

Hogyan lehet jól kezelni az elfejlődést?

Ha nyíltan kommunikáltok és támogatjátok egymást, az elfejlődés nem gyengíti, hanem akár erősítheti is a kapcsolatotokat. Sőt, új mélységet is adhat neki, így  nem kell feltétlenül eltávolodáshoz vezetnie. Ha képesek vagytok megtalálni az egyensúlyt a saját utatok és a közös kapcsolatotok között, akkor ez nem eltávolodást, hanem egy új minőséget hozhat az életetekbe.

Milyen változások történtek a kapcsolatodban az utóbbi időben? Hogyan találhatnátok vissza a közös egyensúlyhoz?

Ha úgy érzitek, nehéz átlátni a helyzetet, közösen feltérképezhetjük, mi zajlik köztetek, és megtalálhatjuk azokat a pontokat, ahol újra közelebb kerülhettek egymáshoz.

Keress bizalommal! Tanult módszereimmel segítek megtalálni számotokra a legjobb megoldást!